一日記-水俣市民のとある人によって作られた謎のブログ-

今日はきつかったので学校休んだが。てか風邪かも。

で、最近自分は体型を気にし始めました。

よく人から「運動してないだろ」とか言われますがそんな事は・・・って感じです。新体操やってたし今でもチャリで50kmぐらい一日漕いでたりするし。ちゃんと食べ物はたべてるし。。。

どうやら自分は太りにくい体質なようです。ていうか痩せすぎだよ・・・

166cm/47kg

と言う訳で最近は運動というよりは「筋トレ」をやっています。エコパークの運動器具（懸垂、飛びジャンプなど）で筋トレを3日に一度したり、ずっと坂道な山をチャリで漕いだりなど・・・あと家で脹脛筋トレとか。

まぁ今まで体が痩せるような運動（チャリ漕ぎ、新体操の手具で体動かす）をしていて持久力しかついていないので瞬発力がつくような運動をしようと思っています。これで肉が付いて50k台に行けばいいが・・・う〜ん。どうかな。

ってな訳で今日はモンヴェール農山まで高速でチャリ漕ぎました。ただマウンテンバイクだとまだ楽な感じがあるね（もちろんマウンテンバイクと言ってもルックMTBですが）とりあえず頑張ってみようと思います　では

ﾉｼ

2009年に国民の祝日が1日増加、さらに秋にゴールデンウィーク級の大型連休も

これは麻生ハジマタw

まぁ続けて休みがある訳ではないが・・・来年の秋は良さそうですねぇ。休日はゆっくり過ごそう

いやー袋久し振りだね。2ヶ月ぶりくらいかな。

で、今日は友人のマウンテンバイク（自分のよりずっといいやつ）がパンクされちゃったみたいなんで道具をちょっと貸しにいきました。まぁでも修正パッチだけですけどね。

でも結局直らなかったみたい・・・ってかパンク箇所が多すぎて何回も空気抜けた。自分の時とおんなじ感じですね。


その後はまぁ今度矢筈登るのでちょっと下見にと、途中の家があるところまでチャリで行きました。ってかやっぱマウンテンバイクは行きやすいっすね。全然疲れんw
ちなみに今の所矢筈岳登山は11月3日を予定中。ちなみに袋の小学生も行く予定だったがやっぱ疲れるので行かないらしい。二人だけになるが。本当は10月25日の予定でしたがまだ暑いし蜘蛛の巣多くてテラうざいから11月に行くことになりました。楽しみです＾＾

そういえば帰る時ムカゴっていう山芋の種？を取りました。生でも食えるしうまい。友人の家で山芋も食べたがかなりおいしいですねぇ。



味はピーマンの苦味が取れたピーマン芋みたいな感じ。つまみとかに合いそうですね。

ではそろそろ失礼　ﾉｼ

http://you0202.sakura.ne.jp/a-blog/index.php?ID=103#comment


これは本当にめでたいなwwwいやー最初から最後まで本当に頑張りましたね。すごいすごい。

書籍化とかもしそうですね。まぁなんというか・・・お疲れ様でした！

土曜日の夜中（実質日曜日）にアマゾンで頼んでいたCATEYE(キャットアイ）通称猫目）のLEDライト「HL-EL510」と「HL-EL135」が火曜日の昼にきました！二日で来るとは中々早いですね。

まずは安かった135の方から



スタイリッシュでコンパクト！らしい・・・

そして高かった510。



こちらはシンプルデザイン。

で、実際自転車に取り付けてみる

取り付け方法は135の方はめちゃくちゃ簡単。ただ単にベルトで締めるだけ。以前のライトが面倒だったけど今回は簡単すぎてワロタw



これはかっこいい・・・ちなみに点灯モードで80時間、点滅モードで320時間らしいです。軽いし本当にコンパクトですね。

次に510。ちょっと重い感じがするが気にはならないレベル。



付け方は簡単は簡単だが135ほど簡単ではない。こっちもドライバーとか工具は不要だけど、すこーしだけ面倒かな。まぁすこーしだけね。とりつけを完璧にするのに3分ぐらいかかったかな。

で、実際に使ってみました



ネオ（家の犬）も見ています



写真じゃ全く分からんが・・・＾＾；これは135です。amazonのレビューだと暗いって話でしたがLEDが三つも付いてて一つはなんと青色！明るいというよりは見やすい感じです。実際に明るいがどうかと聞かれると明るいですね。走行中も問題ない明るさっぽいし範囲も広いし・・・ただ光量がちょっと足りない感じかな

次は510。



これも写真じゃ全く分からない（笑）ただ見て分かる通りかなり明るいです。なんというか中心に明かりがめちゃくちゃ明るくてこれは真っ暗でも使えやすそうですね。うん。なかなか良い

ただ光る範囲が迫い感じがしました。遠くは見えるのでかなりいいです。

最後にダブルライト（併用して使う）のも試してみたが・・・いやー二つ使えばかなりいいですね。135が近くを照らして510が遠くを照らすと。まぁ贅沢な感じですが＾＾；


とりあえず前回のは腹立って壊れたのでイライラでしたが、今回はめちゃくちゃ良かったのでおすすめですねこれは＾＾

久しぶりにゴミ拾い。

まぁ3月頃にしたときと同じような感じで、海岸沿いをゴミを拾いましたが今回はかなり少なかったかな。しかしまぁ不法投棄が見事にされてますね。ゴミ袋にきっちり入れて生活品投げ捨てるとか・・・どこのアフォだよ。

終わった後は弁当が出たので食いました。お茶付き



まぁうまいことはうまい。

というか今週の土曜日に友人ともう一人の小学生（は行くかまだ決まってないらしいが）と一緒に矢筈山に登ろうとかと思っているのですが、土曜は曇りっぽい・・・天候が心配だな

そういえば今日エコパーク行ったんですけど見事に竹林園の町の茶屋に怪しげな二人がいましたね・・・つか毎日いるんですかあの人達wよくぞまぁ外でwwみなさんも竹林園だけは気をつけてくださいねwww（参考：
エコパークの竹林園についての注意）


では失礼　ﾉｼ

今日は出水に自転車のライトとか他の物いろいろ見に行ってきました。

YAMADA電機、ニシムタ、サンキュー、ナフコなど大体の店を見に行きましたが・・・自転車のライトはAmazonで買った方が安いね。

という訳でいろいろ探しながらも買わずに、YAMADA電機でいろいろ見てスピーカー買おうかなーと思いつつ金を考えて買わずに、ユニクロも行ったがズボンが合うのなかったので結局買いませんでした。

うーん・・・結果的に何もしなかったわけだが・・・まぁ久しぶりに出水に行けたのでよかったです＾＾

では


ﾉｼ